カトゥー＠ひらつー 皆さん、ジョギングしてますか！
大阪マラソンの抽選に二年連続落選し、もっぱらサボりがちのカトゥー＠ひらつーです。
モチベーションを保つため、こんなまとめを作ってみました。
今回、コースを選ぶ際に考えたのは以下の点です。
・信号がない
（※一部例外もあります）
それでは、さっそくご覧頂きましょう！（※順不同でご紹介します）
レッツ・ランニング！
堤防から。芝生の周りの舗装路がコースです。
一周1,200mの周回コース。
お手洗いに水飲み場もあります。
枚方地区ウォーキング・ジョギングコース
住所
枚方市桜町地先
コース距離
一周1,2km
ポイントメモ
・アップダウンのない平坦なコース
・お手洗いや水飲み場もあり
・日差しを遮るものがないので、暑い季節は早朝もしくは日没時間帯の利用がオススメ
・駐車場あり（無料）
関連リンク
淀川河川公園枚方地区公式サイト
MAP
（※地図では野球場を指し示していますが、その隣がランニングコースになります）
レッツ・ランニング！
山田池の周りを走るコースは4種類（2.2km／2.4km／2.5km／3.2km）が設定されています。
木陰になっている部分も多いのも特徴。
ジョギングコース
住所
枚方市山田池公園1-1
コース距離
一周2.2km／2.4km／2.5km／3.2km
ポイントメモ
・適度な上り下りがあり変化に富んだ周回コース
・お手洗いや水飲み場もあり
・林の中を通る箇所も多く、日差しを適度に遮れる
・駐車場あり（有料）
関連リンク
山田池公園公式サイト
MAP
レッツ・ランニング！
津田北町3の交差点南東の角をスタートし、U字型のコースで考えてみました。
右に第二京阪道路を眺めながら、長めのアップダウンコースが続きます。
折り返しの際に反対車線側を走るためには、津田南町1の交差点で信号を渡らなければなりません…。でも信号はここだけです！
折り返して津田北町3の交差点を目指します。
津田北町3交差点南西の角に戻ってゴール！
津田北町3交差点発着→津田南町1交差点折り返しルート
住所
津田北町3交差点
コース距離
往復約3.5km（往路・復路とも約1.7km）
ポイントメモ
・長い登りと長いくだりの直線コース
・ひとつだけ信号があります！
・途中に車道を何本か横切るので走行中には注意が必要
・日差しを遮るものはないので朝夕がオススメ
MAP
レッツ・ランニング！
長尾台3丁目の交差点南東の角をスタートし、U字型のコースで考えてみました。
右手に第二京阪道路を見ながらのアップダウンコース。
ちょっとだけ京田辺市に入る“府またぎ”のコース。
高速の上を渡る景色はなかなかのものです。
枚方カントリー倶楽部付近は大きなネットが高速の上にかかっています。ゴルフボール対策でしょうか。
長尾台3丁目交差点に戻ってゴール！
この信号を渡った所がスタート地点です。
長尾台3丁目交差点発着→枚方カントリー倶楽部折り返しルート
住所
長尾台3丁目交差点発着
コース距離
往復約2.8km（往路・復路とも約1.4km）
ポイントメモ
・長い登りと長いくだりの直線コース
・途中に車道を何本か横切るので走行中には注意が必要
・日差しを遮るものはないので朝夕がオススメ
MAP
レッツ・ランニング！
こちらは堤防沿いのコース。
左奥に見えるのは関西医科大学枚方病院。
河川敷側には林の間を走れる舗装路もあります。
平坦コース×木漏れ日＝快適です。
住所
枚方市磯島元町〜西牧野
コース距離
片道約3.2km
ポイントメモ
・アップダウンのない平坦なコース
・河川敷側は日差しを遮れる林もあるが、基本直射日光なので朝夕がオススメ
・自転車も多く通るので注意が必要
MAP
※上記マップでは堤防沿いのコースになっています。
河川敷側に降りると林の間を走れるコースもあります。
レッツ・ランニング！
かなり激しいアップダウンのコース
今回は赤で囲んだ周回コースを走ってみました。
プールもあるので「汗をかいた後はひと泳ぎ！」という選択肢もあります。
→プールの詳細はコチラ
住所
枚方市王仁公園
コース距離
約0.6km
ポイントメモ
・高低差のあるアップダウンコースは鍛えたい人にはオススメ
・林の中を通る箇所も多く、日差しを適度に遮れる
・お手洗いや水飲み場もあり
・駐車場あり（無料）
関連リンク
王仁公園の運動施設
MAP
以上、枚方市内オススメのジョギングコース6選をご紹介しました。
コースはほんの一例ですので、ぜひ皆さんでカスタマイズして自分なりのオリジナルコースを見つけていただければと思います。
他にも『車がこない・信号がない』オススメのジョギングコースがあれば情報提供くださいませ。
暑い日が続きますが、熱中症にはくれぐれも注意してジョギングを楽しみましょう！
■■■情報提供求む！■■■
