ガーサン 皆様、お疲れさまです。
僕ガーサンはちょうど1週間前くらいに【枚方から伊賀越え】という企画をしまして、
約120km
を2日で歩いてきました。
www.hira2.jpそこで、100km以上歩いた身体はどうなっているのかなんとなく気になったので…
ちょうどひらつーのパートナーライトで最近枚方にできた「なぎ整体」へ。
行った日は3月25日。
まだまだ下半身が筋肉痛、足首関節の謎の痛みがある疲労度MAXな状態。あと腰も。
ガーサン
やっぱ1日15時間くらい歩いたら身体に影響でます？
先生
めっちゃ出ると思います。
いっつもかばって歩いているところに更に負担がかかり、全身が歪んでいったりしますので。
ガーサン
身体ボロボロですか？
先生
素人目から見てもわかるかと笑
ちなみにどこからどこまで歩いたんですか？
ガーサン
枚方から三重の白子まで。
先生
（苦笑）
その後、色々と施術してもらいまして…
結果としては、
5段階中4レベルくらい身体ボロボロ
ってことでした。
なんでもやりすぎは身体に悪いのでほどほどに！！
