枚方乙女が3ヶ月で-10kg!としこダイエットチャレンジ4週目【ひらザップ】

週刊ひらかたヨンデ―から生まれた新企画。
枚方で痩せたい乙女に捧ぐ美ボディを手に入れるダイエット企画『ひらザップ』

挑戦するのはちょっとぽっちゃりの枚方乙女の…
としこ@ひらつー。
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ロケ地:水面回廊(→地図

その前に…『ひらザップ』とは?

枚方乙女のとしこが3ヶ月で-10kg達成を目指すダイエット企画。達成できなければ絶叫系が大の苦手のとしこにひらパーの乗り物を全制覇してもらいます!

【過去の記事】 1週目2週目 /3週目

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水も冷たくなってきましたなぁ〜。それでは早速計測に入りましょう!

 今週のキログラム

さて…
今週の体重を測ってもらいましょう!
※体型がわかるようにキャッツアイ風の格好をしてもらっています。

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FRONT

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BACK

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結果がコチラ!

今週のとしこ
 
体重:83.2kg(前回83.8kg)
−0.6kg
体脂肪:38.2%(前回38.2%)
±0%

目標体重74.8kgまで…
あと8.4kg! 

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まずはウォーキングから…

ちなみのこの一週間で何をしたのか聞いてみました。

今回したことは、以前は夜ごはんを食べた後にまた間食してたのですが、ダイエット企画のため、我慢して寝ました!そのおかげが、体重がほんの少しだけ減りました。これからはスイミングに取り組んでいきます!
今後は増えないように体調管理も気をつけながら頑張ります。皆さん、安心してください、としこは痩せますよ!(とにかく明るい安村さん風に)

とのこと。

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まだまだこれからですやん!
絶対痩せまっせ〜!

4週目にてようやく本腰を入れる決意をしたとしこ@ひらつー。
果たして、−10kg達成できるのでしょうか?
来週も「ひらザップ」をお楽しみに!


※この記事はLINEニュース用の記事なので日付を調整してアップしています 。

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