枚方乙女が3ヶ月で-10kg!としこダイエットチャレンジ10週目【ひらザップ】

週刊ひらかたヨンデ―から生まれた、枚方で痩せたい乙女に捧ぐ美ボディを手に入れるダイエット企画『ひらザップ』

挑戦しているのはちょっとぽっちゃりの枚方乙女の…
としこ@ひらつー。
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ロケ地:光善寺駅前デパート

その前に…『ひらザップ』とは?

枚方乙女のとしこが3ヶ月で-10kg達成を目指すダイエット企画。達成できなければ絶叫系が大の苦手のとしこにひらパーの乗り物を全制覇してもらいます!

【過去の記事】 1週目2週目 /3週目4週目5週目6週目7週目8週目9週目

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「光善寺駅らへんはよく来るんですわ〜」
地元での撮影にも関わらず憂鬱な雰囲気のとしこ…。 toshiko1021-5
3ヶ月(12週)でのダイエット企画は今回を入れてあと3回の計測…。

 今週のキログラム

それでは早速計測に入りましょう!
※体型がわかるようにキャッツアイ風の格好をしてもらっています。

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FRONT

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BACK

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結果がコチラ!

今週のとしこ
 
体重:80.6kg(前回81.2kg)
−0.6kg
体脂肪:38.8%(前回38.8%)
±0%

目標体重74.8kgまで…
あと5.8kg! 

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80kgの壁が高すぎますわ…

ちなみのこの一週間で何をしたのか聞いてみました。

今回は食事制限を以前より厳しくしました。
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具体的に朝はヨーグルトのみとか昼と夜はご飯を少なめにしたりしました。以前より胃袋が小さくなったのか食事の量も減りました。
 
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 そしたら81キロからやっとですが、少し減りました。
あと二週なので、罰ゲームほぼ決まりな空気が流れておりますが(笑)あと少し頑張ります。

 

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希望の光りは灯るのか…

果たして、残り2週で目標体重である74.8kgを達成できるのでしょうか?
来週も「ひらザップ」をお楽しみに!


※この記事はLINEニュース用の記事なので日付を調整してアップしています 。

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